Consejos

Tratamiento natural para aliviar el codo de tenista

El codo de tenista o epicondilitis (también llamada tenis elbow) es una inflamación del epicóndilo que es el encargado de unir las musculatura del antebrazo y de la mano con el epicóndilo (prominencia ósea de la zona externa del húmero situada en el lateral del codo). Puede surgir de forma común por una lesión en las personas que practican habitualmente deportes en los que se mueve continuamente el brazo hacia atrás; tenis, balonmano, lanzamientos de peso, etc.

Un posible tratamiento natural se realiza con enzimas porteolíticas, como son la papaína, bromelaína, quimotripsina, tripsina y rutina; todos estos productos tienen una acción antiinflamatoria, antiedematosa, analgésica y fibronolítica. Existen varios laboratorios que comercializan estos productos, entre ellos los Laboratorios Tegor o Embozym de Mucus-Farma.

codo tenista

También podemos utilizar algunas plantas como el harpagofito y la uña de gato, ambas tienen propiedades antiinflamatorias y analgésicas; además existen otras terapias naturales como la osteopatía o el quiromasaje.

Como siempre antes de utilizar ninguna de estas plantas o terapias naturales te aconsejamos acudir a un especialista para que sea el quien valore el problema determine la mejor opción para solucionarlo, estos consejos puedes llevarlos a cabo de forma adicional al tratamiento recomendado por el especialista.

El agua y sus beneficios en la alimentación

El agua es un nutriente esencial para el organismo. La manera más efectiva de consumir líquidos es por medio de bebidas sin cafeína, ni alcohol, como agua, sopas, jugos, caldos, gelatinas, frutas, alimentos ricos en agua.

El agua y sus beneficios contribuyen a la correcta hidratación del cuerpo. El agua aumenta el volumen de los alimentos, sin agregar calorías.

beneficios del agua

Características del agua y sus beneficios:

El agua es un componente indispensable de la vida, se encuentra presente en la mayoría de los alimentos. El agua y sus beneficios se absorbe a nivel intestinal, y es transportada por la sangre hacia los restantes órganos.

Las funciones del agua en el organismo son:

  1. transporte de nutrientes y productos residuales
  2. regulación de la temperatura corporal
  3. como disolvente de sustancias
  4. como componente de la estructura celular
  5. La eliminación del agua se da a través de la orina, las materias fecales, la piel y los pulmones.
  6. El balance entre pérdida y ganancia de agua en el cuerpo debe dar neutro, porque un balance positivo, daría una retención de agua, y uno negativo, significaría una deshidratación
  7. El requerimiento de agua varía en función del gasto energético del organismo. Se supone que se requieren unos 150ml de agua por cada 100calorías que el cuerpo metaboliza.
  8. El agua representa más del 50% del peso corporal. Además proporciona las características macromoleculares específicas a las proteínas, y la mayoría de las reacciones bioquímicas se producen en medio acuoso.
  9. El agua y sus beneficios resulta indispensable para el transporte metabólico, la regulación de la temperatura corporal, el equilibrio iónico y otras funciones.
  10. Su distribución y concentración varía en las diferentes partes del organismo.
  11. Para que el cuerpo absorba el agua, debe transformarse en el intestino delgado.
  12. El transporte y metabolismo del agua se realiza rápidamente.
  13. Cuando el organismo no recibe cantidad suficiente de agua, su mecanismo de defensa consiste en disminuir la formación de orina. Esto se observa mucho en los lactantes.
  14. Los requerimientos mínimos de agua para un hombre adulto son de tres litros diarios, y para una mujer, son de dos litros y medio. Los niños menores de 15 meses, deben recibir entre 125 y 150 ml/kg de peso corporal diarios, que se reducen hasta 75-80 ml/kg de peso en la etapa preescolar.
  15. A edades mayores, los requerimientos son menores y están determinados por la dieta, de manera que cada 100kcal, es necesario aportar 100ml de agua, o sea 1ml de agua por cada caloría ingerida.

Como mejorar nuestra conexión a internet

Nosotros recibimos la señal de las estaciones base de nuestros operadores. Por eso si está lejos de la más cercana estación base, veremos que nuestra señal baja. La misma situación surge si viviendas se ubican en territorios montañosos, arbolizados o densamente poblados donde la potencia de la señal móvil no es suficiente para eficaz distribución de la señal.

conexión a internet

¿Qué métodos de mejorar una señal existen y cuáles son las más eficaces?

Amplificador Móvil. Este modo de mejorar la cobertura móvil es el único modo profesional y que da un resultado garantizado. Un amplificador móvil consta de la antena exterior que capta la señal débil que llega de la más cercana estación base. Después la señal va por el cable al amplificador que aumenta la señal y la hace aproximadamente 2 veces más potente. Después la señal mejorada va por el cable a la antena interior montada dentro de la casa y se distribuye por todo el área mediante esa antena. La esquema anterior le permitirá ver todo el proceso. Cada uno de estos dispositivo va con una garantía oficial y se elige por especialistas según sus criterios personales.

Nivel de Eficacia: 10 de 10

Antenas DIY. Un variante más económica y bastante eficaz al mismo tiempo es hacer una antena por sí mismo. Para esto necesitarán 2 latas de metal y material necesario para soldadura. En Internet hay mucho vídeos que muestran en detalles como se hace. Según los comentarios de la gente, este modo es bueno pero tal antena es muy débil y no os servirá si la estación base está lejos o la recepción de la señal es muy baja.

Nivel de Eficacia: 5 de 10

Aplicaciones Móviles. Hay muchas aplicaciones en acceso libre para Android, iOS y Windows. Al descargar y lanzar un programa gratuito, puedes evaluar como se ha cambiado tu cobertura de tu wifi o red. Pero no cuentas mucho con estas aplicaciones, en muchos casos no dan ninguna mejora, lo que depende de la marca y modelo de su móvil.

Nivel de eficacia: 1 de 10

 

Cualquiera que sea la causa de mala conexión wifi en vuestra vivienda, no tienes que conceder. Elige uno de los modos de resolución del problema ahora para disfrutar de buena comunicación móvil mañana.

¿Y a la hora de mejorar nuestro Wifi?

En estos casos la solución pasa por utilizar un repetidor wifi que nos amplifique la señal tal y como hemos comentado antes, de tal forma que mejore la velocidad de nuestra conexión y nos permita aprovecharla con fluidez.

Tratamientos para el Alzheimer

La Demencia Senil de Tipo Alzheimer, o simplemente conocida como Alzheimer, es una enfermedad que afecta a la memoria y las capacidades cognitivas que tenga una persona, debido a la degradación de las neuronas y el atrofio del cerebro. Se suele producir en personas de más de 65 años de edad y, lamentablemente, hoy en día no existe una cura que pueda detener sus síntomas, pero sí existen varios tratamientos para el Alzheimer que pueden controlarlo.

cuidados alzheimer

En la residencia especializada en alzheimer benviure conocen bien todos estos tratamientos, que ayudan a regular las actividades cognitivas de un individuo, además que pueden controlar algunos síntomas que se pueden presentar en etapas más avanzadas de la enfermedad, como la depresión, cambios en el comportamiento y algunos síntomas psicóticos. A continuación, les mostraremos las mejores tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas de la esta enfermedad.

Tratamientos para el Alzheimer que inhiben las capacidades cognitivas

Uno de los síntomas más importantes que produce el Alzheimer es un daño a las capacidades cognitivas de una persona; es decir, afecta a la memoria, el juicio y los procesos de aprendizaje del individuo. Existen varios tipos de tratamientos para el Alzheimer aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), que ayudan a regular las actividades neuronales. Hay que recordar que se debe acudir a un médico especializado para que recete los medicamentos necesarios para esta enfermedad.

En primer lugar, existen varios tipos de tratamientos para el Alzheimer relacionados a la regulación de la acetilcolina, un químico que ayuda a la comunicación entre neuronas, el cual se degrada durante las primeras etapas de esta enfermedad, por lo que se producen problemas de aprendizaje y la memoria. Estos medicamentos se conocen como inhibidores de la Colinesterasa.

Se pueden encontrar también los inhibidores de Glutamato relacionado a las actividades cognitivas de un individuo. Estos inhibidores regulan la liberación de un químico llamado Glutamato, que a su vez interviene en la comunicación neuronal, el cual se libera en exceso por las neuronas dañadas en las etapas más severas de la enfermedad.

Tratamientos para el Alzheimer que no requieren medicamentos

Aunque los medicamentos son importantes para la regulación de algunos síntomas cognitivos de esta enfermedad, existen distintos tratamientos para el Alzheimer que pueden ayudar con el comportamiento de la persona que lo sufra. Hay que reconocer que los individuos que poseen esta enfermedad pueden llegar a experimentar depresión, agitación e incluso pueden volverse agresivos.

Mantener una rutina diaria que haga sentir cómoda y otorgue seguridad a la persona, es uno de los tratamientos contra el Alzheimer más importantes sin la ayuda de medicamentos, ya que evita los síntomas de la depresión y agitación. También es importante que el individuo que sufra de esta enfermedad mantenga una buena alimentación y un ejercicio constante, ya que esto lo mantiene animado y le otorga una mayor salud corporal.

Trámites obligatorios para la transferencia de vehículos

Vender o comprar un vehículo de segunda mano lleva un proceso administrativo importante, el cual debe cumplirse de forma obligatoria si se quieren evitar los problemas legales que pueden aparecer por la falta de registros certificados. Cambiar la titularidad de forma exitosa de un vehículo evitará todo tipo de problemas futuros.

En este artículo, nos encargaremos de explicar los trámites obligatorios que deben llevarse a cabo para la transferencia de vehículos de segunda mano. Sin importar si se trata del vendedor o el comprador, esperamos que estos consejos sean de ayuda.

Los trámites obligatorios para la transferencia de vehículos que debe hacer el vendedor

Los vendedores de los vehículos de segunda mano deben notificar la venta del mismo ante la Jefatura de Tráfico, con plazo de por lo menos 10 días luego de la firma del contrato de la transferencia. Este proceso puede ser llevado a cabo antes de realizar la transferencia del vehículo a vender.

El problema más grande que un vendedor puede experimentar durante los trámites obligatorios para la transferencia de vehículos de segunda mano es cuando el objeto en cuestión se encuentra financiado por una entidad financiera. En este caso, es necesario comprobar si ésta registró el vehículo en el Registro de Bienes Muebles, lo que puede hacer que la venta del mismo no se pueda realizar sin una previa autorización por parte de la entidad.

En este caso, es necesario que dicha entidad financiera realice una cancelación de la reserva del dominio, lo cual hará posible que la inscripción en el Registro de Bienes Muebles quede anulada y se pueda realizar una venta exitosa. Los trámites obligatorios para realizar esta cancelación se deben realizar en 15 días desde que se realizó la misma.

Los trámites obligatorios para la transferencia de vehículos de segunda mano se pueden realizar de forma rápida y sencilla. Para mayor información, pueden revisar la página Gestor10.com, con la cual podrán realizar los trámites necesarios en muy poco tiempo.

Los trámites obligatorios para la transferencia de vehículos que debe hacer el comprador

En el caso que usted sea el comprador de un automóvil de segunda mano, los trámites necesarios para realizar la compra del mismo se realizan a través de la Jefatura de Tráfico, en donde deberá solicitar los informes de la situación administrativa y los “Antecedentes e Impedimentos del Vehículo”, los cuales les asegurarán que el vehículo no posee ninguna falla legal de la cual usted tenga que hacerse responsable en el futuro.

Para realizar todos estos trámites obligatorios para la transferencia de vehículos de segunda mano, les recomendamos pedir ayuda de la gestora mencionada con anterioridad, con la cual podrán asegurar que el automóvil en cuestión no posee cargas administrativas o impedimentos legales, por lo que usted podrá sentirse mucho más tranquilo de realizar la transacción.

También es importante pedir un cambio de nombre en la titularidad y del permiso de circulación. Siendo uno de los trámites obligatorios para la trasferencia de vehículos de segunda mano, esta acción se debe realizar hasta 30 días luego de la adquisición del mismo, ya que usted no podrá circular con ese automóvil luego de ese plazo, además que podrá ser sancionado severamente.